Trà Atiso – Thành Phần & Công Dụng 🌿🍵

Trà atiso là một trong những loại trà thảo mộc tốt nhất cho gan, giúp giải độc, thanh nhiệt và hỗ trợ tiêu hóa. Được chiết xuất từ hoa atiso tươi hoặc khô, loại trà này chứa nhiều chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

1. Thành Phần Chính

🌿 Hoa Atiso (Thành Phần Chính)

• Chứa Cynarin và Silymarin – hỗ trợ giải độc gan, bảo vệ tế bào gan.

• Giàu chất chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa.

• Cung cấp chất xơ, giúp cải thiện hệ tiêu hóa.

🍯 (Tùy chọn) Thành phần bổ sung

• Mật ong: Làm dịu vị trà, tốt cho họng và sức khỏe.

• Táo đỏ: Bổ huyết, tăng cường miễn dịch.

• Lá dứa: Tăng hương thơm, giúp thư giãn.

• Cỏ ngọt: Tạo vị ngọt tự nhiên, hỗ trợ giảm cân.

2. Công Dụng Tuyệt Vời

✅ Giải độc gan, bảo vệ gan khỏi tác động của rượu bia, thực phẩm dầu mỡ.
✅ Thanh lọc cơ thể, lợi tiểu, giúp đào thải độc tố.
✅ Hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi, táo bón.
✅ Giúp giảm cân tự nhiên, hỗ trợ đốt mỡ thừa.
✅ Giảm cholesterol xấu, tốt cho tim mạch.

3. Cách Pha Trà Atiso Đúng Chuẩn

🔹 Nguyên liệu:

• 5 – 7g atiso khô (hoặc 1 – 2 bông atiso tươi)

• 300ml nước nóng (90 – 95°C)

• Mật ong hoặc cỏ ngọt (tùy thích)

🔹 Cách pha:
1️⃣ Cho atiso vào ly hoặc ấm trà.
2️⃣ Đổ nước sôi vào, đậy nắp và hãm trong 7 – 10 phút.
3️⃣ Thêm mật ong hoặc táo đỏ để tăng hương vị.

📌 Mẹo nhỏ: Có thể uống nóng hoặc lạnh, kết hợp thêm lá dứa hoặc cỏ ngọt để tạo hương vị thơm ngon hơn!

Bạn đã thử trà atiso chưa? Mình có thể gợi ý thêm cách kết hợp độc đáo khác nhé! 😊