Túi 10 Trà Thảo Mộc Cam Quế

 

Trà Thảo Mộc Cam Quế – Thành Phần & Công Dụng 🍊🌿🔥

Trà Cam Quế là một loại trà thảo mộc phổ biến với hương thơm nồng ấm, giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ tiêu hóa. Đây là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị thanh mát của cam sấy khô và sự ấm nóng, cay nhẹ của quế.

---

1. Thành Phần Chính

🍊 Cam Sấy Khô

• Chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường đề kháng.

• Cung cấp chất chống oxy hóa, giúp làm đẹp da.

• Hỗ trợ giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.

🌿 Quế (Cinnamon)

• Chống viêm, kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa cảm lạnh.

• Hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi, kích thích trao đổi chất.

• Điều hòa đường huyết, tốt cho người bị tiểu đường.

🍯 (Tùy chọn) Các thành phần bổ sung

• Mật ong: Bổ sung vị ngọt tự nhiên, giúp làm dịu cổ họng.

• Táo đỏ: Cung cấp năng lượng, tốt cho tim mạch.

• Hoa cúc: Tăng cường thư giãn và hỗ trợ giấc ngủ.

---

2. Công Dụng Tuyệt Vời

✅ Tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa cảm cúm.
✅ Thanh lọc cơ thể, thải độc gan.
✅ Hỗ trợ giảm cân, kích thích trao đổi chất.
✅ Giảm stress, giúp thư giãn tinh thần.
✅ Cải thiện tiêu hóa, giảm đau bụng và đầy hơi.

---

3. Cách Pha Trà Cam Quế Ngon Nhất

🔹 Nguyên liệu:

• 1 – 2 lát cam sấy khô

• 1 thanh quế nhỏ (~5cm)

• 250ml nước nóng (90 – 95°C)

🔹 Cách pha:
1️⃣ Cho cam và quế vào ly.
2️⃣ Đổ nước nóng vào, đậy nắp và hãm khoảng 5 – 10 phút.
3️⃣ Thêm mật ong hoặc táo đỏ tùy khẩu vị.

📌 Mẹo nhỏ: Có thể pha trà với đá hoặc thêm chanh để tạo vị thanh mát hơn!

Bạn đã thử qua trà cam quế chưa? Mình có thể gợi ý thêm cách kết hợp độc đáo khác nhé! 😊