Trà hoa cúc

Trà hoa cúc là một loại trà thảo mộc có hương thơm dịu nhẹ, giúp thư giãn và cải thiện sức khỏe. Thành phần chính của trà hoa cúc bao gồm:

1. Hoa Cúc (Thành Phần Chính) 🌼

• Hoa cúc vàng (Chrysanthemum indicum): Loại phổ biến, có hương thơm đậm, giúp giải nhiệt và thanh lọc cơ thể.

• Hoa cúc trắng (Chrysanthemum morifolium): Nhẹ nhàng hơn, hỗ trợ giấc ngủ và thư giãn.

• Hoa cúc La Mã (Chamomile): Hương thơm dịu, giúp giảm căng thẳng và hỗ trợ tiêu hóa.

2. Các Thành Phần Phụ (Tùy Chọn) 🍯🍃

• Mật ong: Giúp tăng hương vị ngọt dịu, bổ sung dưỡng chất.

• Táo đỏ: Tăng cường sức khỏe, giúp bổ huyết, tốt cho tim mạch.

• Kỷ tử: Bổ mắt, tăng đề kháng và cung cấp chất chống oxy hóa.

• Cam thảo: Tạo vị ngọt tự nhiên, giúp thanh nhiệt và làm dịu cổ họng.

• Lá bạc hà: Mang lại cảm giác mát lạnh, sảng khoái hơn khi uống.

💡 Gợi Ý Pha Trà Ngon: Hãm 5 – 7 bông hoa cúc khô với 200ml nước sôi trong 5 – 10 phút. Thêm mật ong hoặc táo đỏ để tăng hương vị và công dụng!

Bạn có muốn biết thêm công dụng cụ thể của trà hoa cúc không? 😊